今日はかなりぐっすり眠ることができた. 昨日の睡眠時間は無いに等しかったからかもしれない. 私の場合,目覚ましを6時に設定しているが,すでにそれに慣れてしまい, 目覚ましより先に目が覚める. 今日の目覚めはかなりぼーっとした状態だった. 起床し…
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